Bien choisir son matelas est capital. Il y va de la qualité de votre sommeil. À l’évidence, il existe différents types de matelas. Toutefois, le matelas épais est une meilleure option. Pourquoi ? Quels sont ses avantages ? Lisez ce qui suit pour en savoir plus.
Plan de l'article
Avantages d’un matelas épais
Un matelas épais a d’énormes avantages. En réalité, il est généralement recommandé pour les sujets souffrant de mal de dos ou de troubles du sommeil. Non seulement son couchage est d’une excellente qualité, mais aussi il vous confère un sommeil reposant et réparateur.
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Le matelas épais est confortable
L’un des premiers bienfaits du matelas épais est le confort qu’il confère au dormeur. En effet, il s’unit parfaitement aux mouvements de celui qui l’utilise ainsi qu’à sa morphologie. De ce fait, le matelas épais procure un sommeil optimal à celui qui en fait usage.
Le matelas épais garantit la bonne santé
Le matelas épais vous garantit une bonne santé, car il favorise une bonne irrigation du sang. Cela justifie son action réparatrice. Lorsque vous dormez sur un tel matelas, les courbatures et les sensations de fatigue pendant le sommeil ou même au réveil disparaissent de façon progressive. De plus, il aide au maintien de la colonne vertébrale.
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Le matelas épais agit sur le poids du corps
Le matelas épais est ce type d’équipement de couchage permettant de répartir le poids du corps en limitant les points de pression au quotidien. Que vous soyez une femme enceinte ou une personne en surpoids, il joue sur la masse corporelle et vous confère un bon soutien.
Autres avantages du matelas épais
Le matelas épais vous assure une indépendance de couchage. En effet, si vous ne dormez pas seul, le matelas épais est l’idéal qui vous permettra de ne pas sentir les mouvements de votre partenaire.
Par ailleurs, cette forme de matelas est durable. La composition du matelas épais vous garantit hygiène, durabilité et soulagement de vos maux (douleurs lombaires, dorsales et cervicales).
Comment choisir son matelas épais ?
Vous ne pourrez en aucun cas vous lever sur un coup de tête pour faire le choix de l’épaisseur de votre matelas. Hormis vos goûts et vos envies, vous devez considérer certains éléments cruciaux, à savoir :
- votre corpulence (morphologie) ;
- vos divers maux ;
- les suspensions et le garnissage proposés ;
- la taille de la literie ;
- l’indépendance de couchage.
Notez que les suspensions (ressort, latex, mousse, etc.) sont importantes dans le choix de l’épaisseur de votre matelas. Aussi, le garnissage est un gage de durabilité du matelas. En effet, lorsque le garnissage est de qualité, le temps d’affaissement du matelas est rallongé et son confort est durable.
Votre morphologie déterminera l’épaisseur du matelas à choisir. Par ailleurs, la taille du matelas n’est pas à négliger, car si ce dernier est petit, il ne vous garantira aucun confort malgré son épaisseur.
